感觉脖子像有东西绑着

问题分析：你好，考虑为单纯颈椎病的病变发生，多因长期低头伏案工作，颈项强直等因素，导致了颈椎旁的韧带增生粘连，痉挛性收缩，从而引发了束缚感的症状发生。

意见建议：建议不要长期低头伏案工作，定期进行颈部的放松行米字操的训练，并给予颈部热敷理疗推拿按摩，外敷通络祛痛膏，口服颈复康颗粒，舒筋活血片，伸筋丹，三七片等药物治疗。