问题分析:你好,根据你的描述属于脊柱疾病,可能由于慢性劳累,损伤,受凉,退变引起。意见建议:建议你,适当休息,避免劳累,避免长时间不良姿势,可以热敷理疗针灸推拿按摩,口服芬必得药物治疗,外用通络祛痛膏治疗,效果不好建议检查一下脊柱磁共振,明确诊断,对症治疗,慢慢恢复,祝你健康。
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