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身体寒湿，自己怎么调

身体寒湿，自己怎么调。自己在家怎么调理

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，寒湿体质是指寒和湿两种邪气，具体的调理要看中医后具体调理一般为机体的寒湿和脾胃寒湿。建议脾胃的寒湿一般用人参健脾丸机体的寒湿用小活络丹平时注意饱暖和防潮可以经常吃一些红小豆粥帮助利湿

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