您这种情况考虑是营养不均衡，引发的缺乏维生素d，另外患有贫血或缺钙，也会导致维生素d缺乏。您可以入院检查下血常规进行确诊。
建议：您平时可以多吃些含有钙元素及铁元素的食物，来缓解身体缺乏维生素d的现象。
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