血栓性外痔手术10天后肛门四周疼痛

我在本月6号做了血栓性外痔手术，术后前10天感觉良好，前4、5天开始大小便时肛门四周很疼，还是间歇性的，前两天开始，整天都疼了，但今天早上，偶然做了几次提肛运动，疼痛大为减轻，不知疼痛是怎么回事？做几次提肛运动疼痛减轻了又是怎么回事？能不能做提肛运动？谢谢解答。