可能是免疫力和抵抗力比较低，不能够很好的抗击外邪，可以适当加强有氧运动，可以提高自身的免疫力，而很好的抗击感染的情况。
需要多饮水，清淡饮食，并且加强营养，多吃富含蛋白质维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。
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