普洱茶中的鞣质可以和红豆薏米中的蛋白质和微量元素发生反应,影响了营养价值。为了营养充分吸收,最好分开喝,一个上午一个下午,都适量就好,因为红豆薏米和生普洱都是凉性的,喝太多对身体有刺激。
尤其是红豆薏米茶胃寒的人不能喝。
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