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患者提问

脚踝骨折2个月康复训练

因为我打篮球之前忘记做预备运动了,导致脚踝骨折了,当时以为只是扭了一下,没当回事,之后去医院检查了一下才发现骨折了,所以我想问脚踝骨折2个月康复训练?
提问时间:2020-02-01
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    脚踝骨折持续两个月。此时,骨骼生长不良,骨痂尚未完全形成。主要原因是康复锻炼可以在康复治疗师的指导下进行。此时,训练的强度不能太大。

    同时,周围的肌肉可以被轻轻按摩。同时,这也可以配合远端关节、膝关节和肌肉萎缩的运动。训练强度需要三个月才能逐渐提高,完全恢复可能需要1-2年。

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