问患者提问

学习舞蹈时膝盖下方疼痛，而且肿了

当天只是难受，第二天开始疼，不能下蹲我应该用冷水敷吗？如果是软骨拉伤多长时间能好

提问时间：2020-07-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，考虑是软组织损伤的情况，多是用力过度引起的血液循环障碍的情况可以选择中医针灸，推拿按摩，舒筋活络，改善周边血液循环，缓解疼痛，局部热敷利于消肿

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