骨髓瘤患者首先要注意生活习惯的养成,养成良好的生活习惯,避免长时间工作或者熬夜,同时要注意睡眠时间的合理安排,保证睡眠时间的充足,同时要注意饮食,要多吃清淡的食物,多吃一些含有优质蛋白质的食物,加强身体营养的补充,同时也要吃含有钙的食物,不要吃一些过于肥腻的东西,保持良好的心态,戒烟戒酒,积极锻炼身体,增强身体素质,提高身体免疫力。
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