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春笋怎么烧好吃呢?

最近老是便秘,朋友说吃春笋会有帮助,也不知道到底管不管用,今天去菜市场买了点春笋回来,但是不知道怎么做,在这里想了解一下春笋怎么烧好吃呢?
提问时间:2020-06-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    春笋的营养价值很高,帮助消化,还有助于排便,春笋的做法也很多,炖汤,红烧,干炒味道都不错,今天在这里给大家介绍油闷春笋的做法,大家准备好春笋,干辣椒,白糖以及酱油,黄酒和蚝油,把春笋去掉外壳以后洗干净,然后把它切成块,然后在锅里放入水,把切好的笋子放进去煮2分钟,水里最好加点盐,然后把笋子倒出来控水,再把锅里加入油,把葱姜和干辣椒一起放入,爆香,然后直接到入春笋,加入黄酒,糖和蚝油以及生抽翻炒,盖上锅盖,闷两三分钟在改大火收一下汤汁即可。

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