问患者提问

停经后饮食要注意什么

我是个38岁的女性，我很少来月经了，有时候半年才来一次，去医院做了检查，说我是绝经期。问问停经后饮食要注意什么？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

首先确定是否怀孕，饮食上就需要注意的。因为怀孕早期妊娠反应相对要重一点，要饮食清淡，少量多餐。三个月以后反应就会明显减轻，吃点儿优质蛋白质和新鲜蔬菜水果，这样子能够满足宝宝发育的需要。

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