l45s1z椎间盘突出

可以。打了以后要注意适当的休息。不要总是给腰部过大的压力。长时间如果还是疼痛的话，也可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；

能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。以上是对“l45s1z椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！