问题分析:建议你多和最要好的朋友一起出去旅游, 散散心,多走进自然, 可以驱除一些焦躁和不安情绪。还有多同家人通电话,意见建议:能感受亲人的关切和温暖。
把自己的心结打开,找些新鲜的东西刺激下生活的无味吧
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