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晚上白豆吃多了，会不会长胖，至多要长好胖

晚上白豆吃多了，会不会长胖，至多要长好胖，按最严重的说？晚上吃多了多喝水可不可以减肥？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：你好很高兴为你解答，吃多了在多喝水是不可以减肥的，只会加重你的胃肠道负担。意见建议：建议你没吃饭前半小时喝杯水也样可以让你有饱腹感，自然也就吃少了，太饱伤身饥伤胃。
切记！

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