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患者提问

做俯卧撑第2天胸部和胳膊酸痛?

来做俯卧撑和引体向上第2天特别酸痛要休息一两天。我以前每天都做俯卧撑和引体向上分别是中午和下午,一周休息了一两天做了两三个月没什么压力从来没有过这么酸痛的状况
提问时间:2020-06-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这种情况一般的情况往往是和劳累疲劳的情况有关的。指导意见一般的情况往往是可以采用热敷、按摩治疗一下的。往往是可以改善的。

    另外可以配合中药的治疗的。此种情况注意保养的。不要过于劳累的。

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