首页 > 权威问答 > 我患焦虑症，如果要出一趟远门我会焦虑不安

问患者提问

我患焦虑症，如果要出一趟远门我会焦虑不安

我患焦虑症，如果要出一趟远门我会焦虑不安，害怕到极点，我心理承受不住，心理没安全感我患焦虑症，如果要出一趟远门我会焦虑不安，害怕到极点，我心理承受不住，心理没安全感

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你的情况来看应该考虑是焦虑症的问题, 听些轻音乐也可以缓解焦虑症。中医药调理可以从神经系统上改善焦虑状况。
意见建议：别给自己压力，可以多锻炼身体，或许身心可以放松。多找好朋友聊天、玩耍，或者找您觉得在一起心里踏实、舒服的人多来往。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号