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患者提问

每天工作时间长12小时,一天吃四顿对身体

每天工作时间长12小时,一天吃四顿对身体好吗,每天工作时间长,晚餐5点,吃完还要上班,可是八点半下班后还要吃宵夜
提问时间:2020-07-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,你这种情况一般是由于没有规律饮食。造成的肠胃不好。建议您不要太劳累,劳累也会引起肠胃不好的。需要规律饮食,订餐定量。

    不要服用刺激性生冷的食物。尽量以清淡饮食为主。

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