病情分析：你好，很高兴能够为您解答，石斛有生津养胃、滋阴清热、润肺益肾、明目强腰等功效，身体有了不适，可以服用，但是毕竟是药，不能经常的指导意见：希望我的回答可以帮助到您，如果有什么不舒服可以随时咨询我。
日常生活中注意休息，祝您健康。
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