牙齿上出现一个小黑洞

你好，出现龋齿了，马上要到口腔科进行修补。要想有一副健康的牙齿，掌握一些保护牙齿诀窍。是必要的。诀窍一自我保健意识。

有不少中老年人认为牙痛不是病，平时不注意口腔保健，有病不及时治疗。指导意见自我保健法就是坚持早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，以清除牙菌斑、软垢。

食物嵌塞牙缝后用牙线清理。此外，每半年或一年到医院做一次口腔检查，洁牙一次（即洗牙），及早发现口腔病，及时治疗，缺牙及时镶牙。