我是个女孩子，从小多喝点水，就不停跑厕所，检查尿液

病情分析： 中医认为小便频数主要由于体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。

因此尿频多为虚症，需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。意见建议：找有资质中医师按中医辩证施治，中药调理，祝你健康快乐！