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孕20周平时吃得少也不怎么运动

提问时间：2020-05-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

不可以的，这个时候宝宝发育很快，所以一定要多吃些蛋白质高的食物，比如排骨肉虾鱼等都可以，可以出去散步，爬楼梯，做做有氧操都行，只要不是剧烈运动就不要紧

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