前列腺按摩穴位是什么

每天可以按摩三阴交，中极穴，阴陵泉，会阴穴等这些穴位。每次按摩时间持续在五分钟左右，每天按摩两次。也可以轻轻地按摩丹田，左右旋转，来回按摩30次，用力不要过猛。

也可以借助前列腺按摩仪按摩前列腺。做前列腺穴位按摩有助于预防前列腺疾病，对前列腺增生或者前列腺炎的治疗也有辅助的效果。