问患者提问

吃苦瓜能减肥吗

我想问一下，我妈说吃苦瓜好，可以消暑，那苦瓜减肥吗？有知道的吗？谁给解答一下，这个吃苦瓜到底可以减肥吗？有人试过的吗？给说一下，解释一下该怎么办呢

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

我妈妈高血压，经常把苦瓜拿去榨汁喝，降血脂。减肥也是有效果的，不过呢，很降火。不过看你的肠胃会不会受得了！有的人喝了会拉肚子！个人认为减肥的方法就是少吃，饭当然要吃，只是零食少吃，比如冰淇淋之类的真的可以，一般一天吃三根一个月就会有效果的，空腹是没有影响的额，这个对减小腹比较明显

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