每天吃无糖型南方黑芝麻糊会不会发胖

病情分析：你好，这类产品中含有防腐剂，且除了黑芝麻还有其他物质热量很高也可以引起肥胖。指导意见：建议，黑芝麻非常有营养，有养发美容，润肠道，补钙及微量元素等作用。

偶尔吃是没有关系的，可以自己在家打豆浆的时候放点黑芝麻，或把各种五谷杂粮用料理机粉碎，这样煮粥时可以缩短时间。