经常睡觉时突然抽动一下，但人还很有意识的

问题分析：经常睡眠期间会出现有突然的抽动一下，这种情况一般是正常人常见的症状，如果近期过度劳累，睡眠不好，精神紧张会出现这种情况，如果在做梦期间也是会出现这种情况的。

意见建议：目前要多休息，保持心情舒畅，不要紧张，出现这种情况也是不要紧的，只要平时放松心情即可。