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平躺在床上，肚子用力做卷腹或者起身是抖的特别厉害

平躺在床上，肚子用力做卷腹或者起身是抖的特别厉害，平时有自慰的习惯

提问时间：2020-07-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，这是一种正常的生理反应，不是什么疾病，建议你保持平和心态，切勿瞎猜，盲目增加思想负担，规律生活，劳逸结合，适当运动，增强体质，自慰本来不是什么疾病，但要控制频率，避免引起肾虚等。

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