屁股中间的骨头坐得时候很痛是怎么回事

健康指导：您好，根据您提供的信息分析，这是由于您长时间管座不动，坐出来的，既然您是办公室的内勤，就应该有端茶倒水的时候，没有必要一坐就是一天的，这种情况分是不需要任何药物的，只要均衡饮食，平时注意饮食中避免生冷寒凉和辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，工作时间，如果不是特别紧的工作，必须马上完成，完全可以借上厕所，倒水、收拾办公室卫生等时间来放松一下，活动一下的。

长时间不懂得坐着或者长时间重复同一个动作，就做的那个不配一定会因为不透气出现问题的，只需要自己稍微调整一下就可以。