病情分析：你好，根据你的描述来看呢，本身菊花粥具有清热泻火的作用。指导意见：一方面由于这些物质里面含有糖分，所以可以是你，加快尿液的排泄。
养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜，少吃辛辣的食物，保证良好的睡眠
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