自己发现皮肤上有很多白斑，到医院里检查微量元素，钙缺少一点儿，其他都正常，首先应该排除白癜风的可能，白癜风属于慢性顽固性皮肤病，至今病因还不清楚。
另外平时应该注意休息，避免过度劳累和精神紧张，饮食应该清淡，避免辛辣刺激性的食物，这样有利于身体健康。
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