请问我没有吃辣椒为什么还长痘痘呢

问题分析：长痘痘虽然与吃刺激性食物有关，但主要原因还在于以下几方面：内分泌失调，毛囊角化异常，神经系统（长期紧张焦虑）。

意见建议：建议不要过分紧张焦虑，生活有规律，多喝水,少吃高脂肪性食物.少用化妆品.多用温水洗脸，一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,再就是需要注意保持大便的畅通，这个也是个关键。