梦是一种人在深睡眠状态下才发生的,适当的梦境有助于人体大脑的休息,如果长期噩梦连连或醒后乏力,应该考虑一下是否因为平日压力过大等原因引起的紧张、焦虑,进而影响睡眠,建议您做FNS神经递质检测以确定疾病程度与类别,进而对症治疗。
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