这几年脸上的黄褐斑一直扩大，怎么办

你好，黄褐斑也叫肝斑，是面部的黄褐色色素沉着形成的，主要原因与血中雌激素水平高有关，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。

日常注意避免精神紧张，熬夜，劳累，以免引起内分泌失调加重黄褐斑。如兼有月经紊乱，建议使用祛斑的化妆品的同时服用气血和胶囊调理一下。

疏肝理气,活血止痛.用于妇女月经过少,经期后错,行经不畅,经色黯红有血块,小腹或少腹疼痛,乳房胀痛,或伴有黄褐色斑等面部色素沉着。

日常饮食宜以清淡为主，忌油腻辛辣，避免刺激性食物，保证营养平衡。希望对你有帮助，并祝健康。