问患者提问

脚肚子痛怎么回事

本人，性别男，今年23岁了。不知道是不是之前爬山的时候穿的鞋子不合脚。爬山的时候觉得自己的鞋很紧很紧，然后下乡的时候就发现自己的脚趾头已经有点出血。脱了鞋就觉得自己的脚肚子很痛。我也是第一次接触这一个，所以也不是很了解这个的。因此我想要问一下脚肚子痛怎么回事？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

是由于着凉抽筋所导致的，建议平时要注意保暖，每天要注意补钙，多吃含钙量高的食物，多出去晒太阳，每天晚上睡觉之前可以用热水进行泡脚，喝一杯热牛奶就可以有效帮助缓解抽筋疼痛的症状，也可以补钙，还能够提高睡眠质量。

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