头晕，浑身没劲，下肢没劲，胸部不做主

你好，考虑您的情况，你这是典型的气血两虚症状，应该正常吃饭，保证营养充足。指导意见可以吃一些补血补气的药，常用的方剂有八珍汤（四君子汤加四物汤）,十全大补汤（八珍汤加黄芪,肉桂）,人参养荣汤（当归,党参,白芍,白术,茯苓,熟地,灸甘草,黄芪,肉桂,五味子,远志,陈皮,生姜,大枣）等。