左眼下眼皮老是在跳,都快一年了,也没什么异常

眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的，要多注意休息，放松精神，保持良好的心态；同时，注意观察一下，眼皮跳是逐渐减少还是增加，有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感。

另外，照照镜子，瞧一瞧、摸一摸有没有明显的萎缩处(凹陷处。如果一周后眼皮仍然跳，就应该到专业医疗机构进行诊治。