病情分析:您好,每天一小杯啤酒是有一定美容保健作用的,但不提倡天天饮酒,可以隔三差五小酌即可。指导意见:其实美容保健,贵在平时饮食营养和运动健身,还得有良好的情绪。
饮食上注意营养均衡,适当吃些各种蔬菜和水果,象猪蹄、鸡爪、核桃、杏仁、花生、牛奶、西红柿等都有良好的美容功效。另外每天多微笑,是面部肌肉活跃起来,起到防皱美容的作用。
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