中老年人脚跟疼怎么办？

老年人的脚后跟痛多是骨质增生引起的可以用抗骨增生丸、骨刺平片、钙片金施尔康片联合口服治疗一个月一个疗程可连续治疗三四个疗程建议老人采用苗药疗法专家推荐使用苗方跟痛贴采用苗族秘方纯天然手工制作它能促进跟底脂肪垫厚度增加增大足跟灵活性使足跟受损组织再生恢复足跟应有弹性达到不手术和不口服药物可根治足跟痛的目的

1.保暖很重要像冬天特别冷冬天注意足部的保暖不让受风寒潮湿的侵袭医生告诉我足部保暖很重要

2.晚上临睡前泡脚可以用温水泡脚医生说泡脚不管是对自己的身体还是对病情都是有好处的3平时不要穿鞋底过软的鞋子医生说治疗期间最好是多休息少运动