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贫血腿上有淤青怎么办

医生您好我年纪不大贫血腿上老有淤青平时轻轻磕到都会有很深的淤青而且恢复时间很长怎么办要不要用什么推拿退淤青啊夏天腿上有淤青很难看的我母亲也有相同的状况

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血　中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的,如益中生血片等。

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