手麻，睡觉时突然心慌惊醒，呼吸困难，头晕

问:医生，你好！我现年17岁，前段时间都在考试压力比较大，12月31号考完，回家后出现手麻，并且左右手不定，因为我学校那边温度有点低，所以我以为是因为气候差异导致，过几天就会好，但昨天晚上睡觉不只是因我关门睡觉，空气不好，还是睡觉姿势不对，我突然心慌惊醒，醒后呼吸困难，头晕，以及手麻表现，然后我就在窗子边呼吸，新鲜空气，过一段时间后有所缓解！想请教哈医生我怎么了？该怎么处理谢谢！