首页 > 权威问答 > 冬季养肝护肝的食物能吃什么

问患者提问

冬季养肝护肝的食物能吃什么

最近我的肝脏有些不太好，所以想吃一些东西来养肝护肝，我想问一下冬季养肝护肝的食物能吃什么？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

冬季养肝护肝可以适当的吃一些山楂、橘子、葡萄、柠檬、西红柿、猕猴桃、橘子等。此外，青色的食品也是保肝养肝的比较好选择，比如黄瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海带等。
养肝护肝的食物要以清淡平和、营养丰富为主。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号