长时间接触冷水，手上起疙瘩，检查是慢性寒冷性荨麻疹

病情分析： 你好，根据你的描述，已经明确是慢性寒冷性荨麻疹，这是由于遗传的过敏体质导致的，想要根治非常不容易，只有在生活中做好保暖等其他方面的护理才是关键。

寒冷性荨麻疹可以在医生的指导下使用抗组胺药物皮质激素类药物。同时还不能忽视做好护理和预防，其中保暖是护理和预防的关键。

意见建议：要想避免病情反反复复的，在日常生活中也要注意护理。首先建议你注意饮食，忌烟酒，忌辛辣，忌鱼虾海鲜之类，平时加强锻炼身体，适当补充营养，提高身体免疫力，减少复发。

可以采用中西医结合治疗，口服抗组胺药和祛风止痒中药。