神经衰弱病人,由于内抑制下降,从而表现为情绪波动大,对各种刺激在未做出细致的分析和鉴别之前就大怒或大喜,缺乏正常人所具备的忍耐性.不要自己吓自己,现在社会压力那么大,生活节奏那么快,神经衰弱也正常,但还是要自己好好调节!建议你给自己放个小假,一个人或是带上爱人,去选个山清水秀的地方走走,什么都不要想,只用心的感受大自然的风光就好;或是找个自己认为最合适的放松方法,好好调整自己的心态!不要太有压力!
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