我最近发现右边胸部下垂，为什么啊？该怎么

加强运动锻炼了，可强胸肌，有依托了，就不容易下垂了。肌肉比脂肪坚强多了。可以做俯卧撑。女的力量不够，可以借助桌子，凳子，或者墙来做。

20*4为一组，每天做1组以上。贵在坚持。,注意乳房卫生保健，防止乳房被撞击、挤压；注意睡眠姿势，不宜俯卧，提倡仰卧；

经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩；及时佩戴合适乳罩是非常重要的。