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睡前喝牛奶对肾不好，是真的吗?

听说睡前喝牛奶对肾不好，是真的吗?

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好！严格的讲，牛奶还是偏于阴性的，建议不要多喝，如果肠胃不好，更需要少喝。意见建议：牛奶对肾不好倒是不至于，但是对全身的阳气有一定的损害，当然这个是中医的观点，营养学的观点不是这个样子。

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