心理分析:理论上说,如果查不出身体的器质性病变基础,应该把症状归结为心理因素引起的,长期的失眠、焦虑等是有可能引起某些躯体症状的,但也不排除以往检查的疏忽。
心理指导:现在最重要的还是要找到病因,排除身体器质性基础。同时,去精神专科医院对自己的精神状态做一次全面评估,确定有没有服药的必要啦。
同时,生活中要注意自我调节,最重要的是放弃完美主义的生活态度,合理自我期待,把握生活节奏,给自己减压。
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