问患者提问

1岁宝宝作息饮食时间如何安排？

一岁宝宝的作息时间和饮食时间如何安排比较合理呢？

提问时间：2020-01-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，很高兴可以为你解答，一岁的宝宝一日三餐可以和大人一起吃了，晚上可以八九点钟睡觉，早上七点钟起床，中午午饭后半小时睡觉，最多睡一个小时就好，睡多了晚上不容易入睡。

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