跑步的时候胳膊酸腿也酸

病情分析：您好，您这种情况有可能是有点肌肉缺氧，也不排除缺钙的可能，最好还是平常注意调理，再配合药物治疗。指导意见：建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合拔罐针灸理疗按摩的，再结合吃一个阶段维生素AD和钙尔奇的，多晒太阳的，平常加强锻炼的，每天至少锻炼三十分钟以上。

以上是对“跑步的时候胳膊酸腿也酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！