主要有几种措施：一是采取仰靠的姿势，避免平躺；二是采取按摩腹部的方式，帮助食物向下行走，注意方向是顺时针；三是可以适当喝点苹果醋类的饮料，帮助消化；
如果前面几种方法都不是很管用，则可以考虑进行催吐。
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