生小孩后阴道松驰怎么办

时间越长松弛情况越明显，产后和长时间的房事都会造成阴道松弛的情况可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复促进阴道紧实。仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长。

再配合着舒美茵，短时间就能恢复紧实了以上是对“生小孩后阴道松驰怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！